Press

Jag känner ofta att jag har en stor press på mig när jag ska träna. Pressen handlar om att jag ska prestera grymma resultat varje gång jag sätter min fot i gymmet. Häromdagen kom jag fram till att det är för att jag valt att lägga upp alla mina resultat på bloggen som jag känner så. Jag har fått en typ av scenskräck kan man säga. Vid varje träningstillfälle kämpar jag livet ur mig bara för att jag vill få till ett resultat som jag sen ska kunna lägga ut på bloggen utan att skämmas för. Helt galet men så är det.

I fortsättningen ska jag försöka lägga fokus på att ta varje wod för vad den är. Det är ju lite skevt när målet med träningen har blivit att kämpa som fan för att kunna lägga upp så bra resultat som möjligt på en jäkla blogg, istället för att prestera för sin egen skull.

Dagens wod från mainsite var att på tid utföra 3 rundor av 10 Clean& Jerk och 30 GHD-situps. Jag modifierade lite eftersom GHDapparaten stod på andra sidan gymmet. Min wod blev därför följande.

3 rundor på tid av 10 Clean & Jerk (60 kg) och 30 Toes to bar. Tid: 14,36.

Clean & Jerk: CJarna kändes tunga idag. Jag fick inte till nån "violent extension of the hip" som Mads drillat mig i.

Toes to bar: Tycker att jag fick till ett bra alternativ till GHDna. Att göra 30 T2B varje runda var väldigt jobbigt. Har sett att det finns ett sätt att kippa på när man kör dessa men det har jag inte lärt mig ännu.


Simma lugnt!

/Richard