Idag körde jag "Elizabeth" som är 21-15-9 av Cleans (60 kg) och Ring Dips. Jag fick modifiera lite, eftersom jag ännu inte införskaffat Romerska ringar, och körde vanliga Dips istället.
Körde de första 21 Cleansen och Dipsen utan några jätteproblem men sen började Pukie åka hiss upp och ner. Slutförde resten av passet med den känslan och klockan stannade på blygsamma 10,33.
När jag kom in i omklädningsrummet var hiss åkandet över och Pukie kom och hälsade på. Jag har inte kräkts av utmattning sen jag körde BJJ på Prana. Fy faan!! Det blev ingen kaskad-spya som tur var, men å andra sidan är det ju aldrig fräscht att kräkas.
Har känt mig trött och svag ett tag nu, hoppas att jag inte håller på att bli sjuk eller nåt sånt ovärdigt. Fast när jag tänker efter så hoppas jag nästan att de senaste dagarnas dåliga pass beror på nåt liknande.
Jaha, på´t igen i morrn då!?
Simma lugnt!
/Richard
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar