Dagens WOD var "Annie" som innehåller en hel del Double Unders (hoppa hopprep). Förra gången jag hoppade rep så lånade jag ett på gymmet och det var inte alls optimalt, därför kom jag på den briljanta idén att köpa ett eget.
Sagt och gjort. På lunchen gick jag till Stadium och köpte ett för 150 spänn, helt ok. Nu sköt jag upp dagens pass till i morgon men jag har ändå provhoppat det och det kändes bra. Det var skönt att det var ett med en wire, det ger bra swooosch i repet. Ja, ni hajjar. Hoppas bara det håller, jag vet inget om kvaliteten på Casalls grejer.
På väg från jobbet shoppade jag lite mer. Mitt förråd av sprutor är slut så det blev till att införskaffa mer medikament. Ibland slår det mig hur lyckligt lottad jag är som bor i Sverige. Var jag tvungen att betala medicinen helt själv skulle det costa mucho.
Jag ska till läkaren om ett par veckor och då ska jag snacka framtid med honom. Jag funderar på om jag ska byta tillbaka till medicinen jag hade förut. Sprutorna tar jag en gång i veckan och det är ju inte så farligt, men ska man ut och resa så måste man planera med kyla till sprutorna och intyg så man inte fastnar i tullen.
Alternativet är att jag får dropp på Södersjukhuset var 8:e vecka och blir liggande där i ca 3 timmar. Dessutom blir jag då tvungen att ta en del tabletter varje vecka. Jag vet inte vad som är bäst men det hoppas jag att läkaren kan tala om för mig. Ja ja, another day another dollar.
Efter middagen tog jag och Christel en promenad runt Kungsholmen. Det märks att hösten är på ingång för det var väldigt mörkt ute och lite kyligt.
I morgon ska jag till naprapaten och jag hoppas att mina värkande axlar kan bli bättre av det. Jag har ju haft ont sen cykelvurpan och jag sover dåligt om nätterna pga det. Hoppas hoppas hoppas.
Simma lugnt!
Simma lugnt!
/Richard
Krya på dig!
SvaraRaderaTack Bear : )
SvaraRadera