Jag har ett sånt träningssug

Jag är inne i ett stimm nu där jag tänker på träning hela tiden. Det är skönt när man kommer in i såna perioder när all träning känns rolig. Jag kör dock så strikt det går efter mitt schema och vilar då jag ska vila. Det finns ett syfte med upplägget......jag ska bli en atlet: )

Dagens träningspass:
5 rundor på tid av
400 m löpning
500 m rodd
Tid: 20 minuter och 30 sekunder. Vet inte hur tiden står sig men jag har som mål att slipa den.

Mads berättade idag att han nu blivit upptagen i CrossFit HQ Team. Det här innebär att han får resa över hela världen och lära ut CrossFit, och få betalt för det. Jag blir bara mer peppad av det här och jag har seriösa tankar på att utbilda mig jag med. Ska se om det kommer nån certifiering i Europa till sommaren eller varför inte dra över till USA!?

Tillykke Mads! (Mads står i mitten på bilden ; ))

I morse kokade jag två ägg extra att ta med mig till jobbet. Mellanmålet (2 kokta ägg, 1 banan och 2 riskakor) åt jag vid 9:30 och jag stod mig faktiskt till 12:30 då jag åt lunch. Eftermiddagsmålet blev dåligt eftersom jag inte hade några ägg eller nån frukt att äta. Det blev 4 riskakor istället. Det låter som en diet för en tonårstjej men hade jag haft frukt mm så hade jag ju såklart ätit det också.

Efter att jag tränat gick jag förbi Vivo Daglivs/Klippet, i Fridhemsplan, för att handla middag. Dom har en rätt stor avdelning med bars och liknande produkter och jag stod där och botaniserade lite en stund. Jag vill helst äta riktigt mat men jag tänker att det gör inget om ett av mina mellanmål består av en proteinbar eller liknande. Tyvärr är såna där proteinbars så jäkla dyra så det känns lite som ett rån att köpa dom. Tittade även på Flapjacks som är organiskt producerade bars med mycket fibrer men de innehöll alldeles för lite proteiner. Nu hittade jag inget som föll mig i smaken så jag får kolla vidare. Tänkte köpa en hel låda som jag kan ha på jobbet, det blir nog ett bra komplement.

Jag har hittat ett par skor jag vill ha. Ja, jag vet att de är ett par terrängskor, jag får väl börja springa ute i skogen då!! Dom finns tydligen bara på Löplabbet och det är inget problem i sig, det är bara det att jag har 20% rabatt på Stadium. Hur gör jag nu?

Får se hur jag gör, dom kanske finns i London till ett bra pris och dit ska jag ju om bara ett par veckor. Har varit snål som f--n mot mig själv ett tag nu så i "Lundun Töwn" ska jag köpa det jag vill ha.

Nu ska jag sätta ut min trasiga plasma på Blocket, det finns säkert nån tekniskt lagd person som vill köpa den och reparera den själv.

/Richard