Visar inlägg med etikett paleo-pannakakor. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett paleo-pannakakor. Visa alla inlägg

20 maj 2011

Paleo-pannkakor

Har fått förfrågningar om hur jag gör mina Paleo-pannkakor. Häng med här.

Paleo-pannkakor

Ingredienser:
4 ägg
1 banan
2-3 matskedar kokosmjölk
1 nypa salt
Kokosmjöl eller mandelmjöl

Tillagning:
- Mixa ägg, banan, kokosmjölk och salt till en smet.
- Tillsätt mjöl, lite i taget, till du får en smet som du är nöjd med.
- Stek i t.ex. kokosfett

Till mina pannkakor äter jag en skål med frukt t.ex. mango, kiwi, jordgubbar och hallon. Självklart har jag lite lönnsirap på.

Mumsfilibaba

Simma lugnt!

Richard