Dagens pass ägnade jag till att öva Muscle-ups. Jag glömde ringarna hemma så det blev till att öva på Bar Muscle-ups. Jag höll på i ca 45 minuter och då och då klämde jag in 10 Pull-ups.
Jag grejade inte en enda MU och det är skrattretande hur lätt det ser ut när andra gör det, t.ex. som för killen i klippet.
Jag har mycket att öva på men jag hoppas på att kunna göra min första MU under 2010.
Simma lugnt!
/Richard
Jag håller med dig ang. MU. Det ser så enkelt ut när andra gör det, men jag fixar inte en enda heller. Jag joinar dig med ditt årsmål!
SvaraRaderaNu när du köpt the rings that rule them all så måste du ju använda dem! :)
SvaraRaderaJoel - Undrar vilket som är lättast, Muscle-ups eller Bar Muscle-ups?
SvaraRaderaBjörn - Jo, jag vet, teknikpasset bestämdes rätt sent på dagen och då var inte ringarna med. Ska börja ha dom i väskan hela tiden så jag kan öva MUsar när andan faller på samt att jag får en tyngre väska = lite mer vardagsträning : )
damn the post office! :)
SvaraRaderainte långt kvar för dig och frun nu, passa på att sova. Lycka till när det blir dags.
//Natasha
Natash - Mmm, min leverantör var tvungen att skicka ett nytt pkt.
SvaraRaderaJag försöker samla på mig sömntimmar just nu och snittar väl runt 7,5 - 8 timmar per natt. Fast det kanske är dumt att vänja kroppen att sova mycket när man närmar sig en period med extremt lite sömn!?