Cindy

Sitter just nu och tittar på solnedgången från mitt köksfönster. Det är så härligt med sol och det får mig att tänka på vårt underbara bröllop i vintras. Det är en av de bästa resorna i mitt liv. Att vara omgiven av vänner och familj i paradiset är så härligt.

Andreas, jag och brorsan

Även om det varit rätt kyligt här hemma så är det ändå sommar. Det är grönt och skönt, ljust länge på kvällarna och snart kanske det blir varmt också. Hoppas det till semestern i alla fall.

Dagens pass blev "Cindy" där man kör så många rundor som möjligt inom 20 minuter av följande; 5 Pullups, 10 Armhävningar och 15 Knäböj.

Jag klarade 15 rundor men de sista armhävningarna var inte direkt kraftfulla. Nu längtar jag till morgondagens pass igen.

/Richard