Det ska bli varmt i helgen.........

.....men förmodligen inte lika varmt som det var i Las Vegas förra sommaren(108 F= 42 C). Kortbrallor på tror jag. Fan vad skönt med helg. Fredagar är så jäkla bra dagar för man vet att man inte behöver jobba på två dar. Tidigare när jag jobbade oregelbundna tider så uppskattade jag inte ledigheten lika mycket då man kunde vara ledig mån-tis eller ons-tors när ingen annan var ledig. Nu känner man verkligen fredagsstämningen på jobbet, lovely.

Efter jobbet bekantade jag mig med Little Dee och hon var lika tuff som Fran. Att utföra Little Dee innebär följande: Du springer 1,6 km eller gör 50 boxjumps, där du hoppar upp och ner på t.ex. 3 step-brädor, ställda på höjden. Sen kör du 45 st stående axelpressar, s.k. militärpressar, med 42,5 kg. Efter det kör du återigen 1,6 km löpning eller 50 boxjumps. Som vanligt gör man detta på så kort tid som möjligt och behöver jag säga att det var jobbigt. Shit alltså, man blir helt slut men det är väl det som är meningen. Jag känner att jag skulle vilja träna med någon, det är så tråkigt att köra själv hela tiden. Jag får skriva till Kamratposten.

På skakiga ben gick jag sen och mötte Christel på El-Giganten för att kolla på en ny TV. Varför kan vissa säljare inte bara svara på ens frågor utan att försöka hustla en. Vissa är så jäkla tröga, svara bara på frågan för faan. Det blev ingen TV som ni förstår, vi drar och kollar i en butik igen nån annan dag och köper den sen på nätet. Fick ett tips om att Samsung gör bra LCD-TV. Nån som hört nåt annat?

Efter TV-shizzlet så gick vi till Sushi Devil på Tegnérgatan och åt middag. Jag kan verkligen rekommendera det stället, faan vad bra sushi dom har. Dom har inte en massa mainstream-sushi utan erbjuder t.ex. Spicy Tuna, Jilly from Philly (rökt lax och creme cheese mm) och Spicy Chicken, alla mycket goda. Sen åkte vi hem.

Dagens träning:

Little Dee, tid: 13,39

Vad sötsugen jag blev helt plötsligt. Hmm, jag har nog några vaniljrån kvar som jag kan driva i mig : )

/Richard