Motivationen och känslan tillbaka

Efter dagens pass kändes det riktigt bra. Även om jag modifierade CrossFit HQ´s WOD (Workout Of the Day) rätt kraftigt så känner jag att dagens träningspass var på en bra och hög nivå. Jag tog ut mig rejält och jag på god väg tillbaka efter förkylningen. I morgon vill jag dock köra än mer intensivt.

Dagens träningspass blev 3 rundor på tid av:
20 pullups
50 knäböj
Tid:11,53
Jag längtar efter att få se morgondagens WOD. Didel didel didel!

I helgen var jag ju på Fredells och köpte en massa hyllgrejer till vår "skoskrubb". Christel har ju en förkärlek till skor och hon har lyckats samla på sig ett par stycken genom åren. Detta har renderat i ett skoinferno i skrubben. I kväll tog jag tag i det och skruvade upp hyllorna och det blev jäkligt bra. Det får plats ett par hyllor till så på lördag åker jag till Fredells igen och köper fler.


Som sagt, jag längtar verkligen till morgondagens pass, faan vad jag ska köra hårt. Det är nästan att jag känner mig lite nervös för vad som komma skall. Jag är visserligen nästan alltid nervös inför ett pass, man ska ju tävla mot sig själv och göra en så bra tid som möjligt.

/Richard