Vad skönt det är att leva.

På väg från gymmet hamnade jag i ett otroligt skönt state. Jag cyklade med solen i ansiktet och kroppen fylld av endorfiner efter passet och tänkte att -" Fan vad livet kan vara bra. Jag är så glad att jag lever! ". Det är så bra att sol, lite träning och en cykel kan få en att må så bra, om bara för en stund.

I morgon blir det ingen träning men förhoppningsvis en massa sol. Jag ska hjälpa min vän Johan att fixa till hans båt inför säsongen. Jag älskar verkligen att vara på sjön och jag är glad att jag lyckats arbeta/segla till mig en plats som 1:e gast på båten : )

Nu ska jag softa med min fru och kolla på en film på vår nya tv och äta grönsaker med dipp. Mumsfilibaba! (fan vilket töntigt ord hahaha)

Dagens pass:

5 rundor på tid av

5 Pullups

10 Armhävningar

15 Knäböj

20 Situps

Tid: 7,05

Trevlig helg!

/Richard