21 apr. 2009

Sugartooth

Min kära fru känner mig så väl och vet mina svaga punkter. När jag loggade in nyss för att börja skriva så hade hon skrivit ett inlägg om att jag skulle "titta i skåpet ovanför kylen". Som ett litet barn nästan sprang jag dit och öppnade skåpet. EN TREAT!!!! Jag är en sån sucker för allt som är onyttigt och nu hade hon köpt en jättepåse med "Spröda cremefyllda rån med god vaniljsmak" som det står på påsen. Fan vad gott det ska bli.

Äntligen ska jag få se senaste UFC-evenemanget, som jag har längtat. Bror min och Andreas kommer över för lite Tuesday Fightnight. Hoppas på bra matcher även om jag vet att det inte gick vägen för vårt svenska hopp, David Bielkheden. Jaa, jag vet, jag kunde ju inte hålla mig jag var tvungen att få veta hur det hade gått.

Idag körde jag knäböj på gymmet enligt följande:
3 x 100kg
3 x 105
3 x 110
3 x 115
3 x 115

Jag kände att jag inte kunde gå tillräckligt djupt under de tre sista seten så nästa gång börjar jag på lägre vikt.

Ok, måste ner i tvättstugan innan dom kommer.

/Richard

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar